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小雪 K型减速机厂家愿与你再次相逢

文章来源: 东莞市台机减速机有限公司人气:36发表时间:2021-11-22 09:55:01

  小雪,听上去就是一个又朴实又可爱的节气,无论是“小”还是“雪”都在直白中透露着让人喜欢的意思。小雪是反映降水与气温的节气,它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷、降水量渐增。

  到了这个时候,人们的起居也发生了一些变化,北方人要面对屋内燥热、屋外寒冷的状态,南方人则是屋里屋外一样冷啊,房间温度太高而湿度太低,会引起身体不适,极易发生疾病,适当开窗通风,保持室内通风和湿度,远离干燥和流感。


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  外出的人们,都要尽量裹得严严实实,尽量不要早上运动,选择午后活傍晚,每次运动30分钟即可,冬季主闭藏而勿妄泄,运动切不可大汗淋漓,恐风寒之邪乘虚而入,应以微汗为度。

  小雪时节,天地阳气闭藏于地下,我们在饮食上要注意的是尽量不吃或少吃辛辣食物,免得助长体内之火,使人口鼻干燥并诱发口腔溃疡等。

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